こんにちは！
タツヤです！！
今回は知らないと損する
日本史を効率よく勉強するための
時間帯についてお伝えしていこうとおまいます
あなたは日本史の勉強を
いつしていますか？
「とりあえずこの科目やろ〜」
「問題集終わらせるか〜」
なんて言って
その時の気分で決めていませんか？
実は勉強する科目によって効率よく
頭に入る時間帯があるんです！
今回は日本史だけに特化せず
僕がおすすめする文系受験生の
１日の適切な勉強スケジュールを
お伝えしてこうと思います！
①朝は前日の復習をする
②昼は問題集をする
③夜は暗記物を詰める
に分けてお伝えしていきます！
①朝は前日の復習をする
あなたは朝起きて何を
勉強していますか？
朝起きて勉強していないという人も
中にはいると思います
朝は起きてから約３時間は最も脳が
効率よく働くゴールデンタイムと
言われているんです！
「眠たいし昼から始めよ〜」
「とりあえずYouTube見よう〜」
なんて言って朝を無駄にしている人！
非常にもったいない！！！
朝の脳はクリアな状態なので
思考力や集中力を発揮しやすいんです
そのため数学や理科の計算問題などが
最も効果的だと言われいます
じゃあ文系の人は何をすれば良いか
前日の暗記物の復習をしてください
人は忘れやすいので、
集中力の高い朝に復習することが
効果的なんです
②昼は問題集をする
お昼頃ってご飯も食べて
眠くなりますね
ですが受験生は1分1秒多く
勉強したいですよね
午後の時間帯は1日の中で
最も活発な時間で、発想力が高まる
時間でもあるんです
そんな午後にやるべき勉強は
発想力を最大限に活かすためにも
問題集に取り掛かることです！
特に社会のような暗記したことを
引っ張り出すような問題が脳の働きには
おすすめです
③夜は暗記物を詰める
就寝前の脳は朝から活動してきた
様々な情報が整理されてないまま
蓄積されています
なので思考力を必要とするものには不向きです
そんな夜にやるべきことは
「暗記」です！
脳は寝ている間に脳内の情報が整理され、
短期記憶が長期記憶として
残りやすくなります
「じゃあ出来るだけ起きて暗しよ！」
これやってはいけませんよ
肝心な寝ている間の整理する
睡眠時間を削ってしまっては
元も子もありません！
睡眠時間はしっかり確保して、
徹夜や夜更かしはやめましょう
今は良いかもしれませんが、
必ず後でガタがきますよ
①朝は前日の復習をする
②昼は問題集をする
③夜は暗記物を詰める
これしっかり頭に叩き込んでください
さぁこれを知ったあなたは
鬼に金棒、ムツゴロウに動物、タツヤに日本史
ですね！
最後まで読んで頂き
ありがとうございます！！
この記事で
「ここをもっと知りたい」
「こんなやり方はありなのか」
などあれば
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僕も皆さんのお役に立てるように
努めていきます！
では失礼！！
